电饭锅养生美食，电饭锅美食菜谱大全

本篇文章给大家谈谈电饭锅养生美食，以及电饭锅美食菜谱大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享电饭锅养生美食的知识，其中也会对电饭锅美食菜谱大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、电饭锅可以煲汤吗
• 2、电饭锅可以炖哪些汤
• 3、电饭煲怎么做腊八粥
• 4、电饭煲五谷饭的做法
• 5、电饭煲煮银耳汤

电饭锅可以煲汤吗

1、可以。电饭煲材质特殊，可以用来煮饭，也就是说升温快速，保温效果优良，所以用这种材质的电饭煲做出来的汤也是非常的鲜美可口，极大的满足了味蕾，也极大地锁住了食物的营养，给用户提供更健康的饮食。

2、营养专家介绍电饭煲是可以煲汤吃的，不仅节省了时间和精力，同样也可以有鲜美可口的汤饮。唯一缺憾就是在口味上要比沙锅差点，这是由锅的材质制约的，不过营养方面不会有太大差距。

3、用普通电饭煲也是可以煲汤的，而且还比较简单，将准备好的食材处理好放入电饭煲内，然后加水淹没，再加入一些作料和辅料，这样更容易出鲜，然后盖上电饭煲的盖子，打开运行开关即可。

4、可以。电饭煲材质特殊，可以用来煲汤，也就是说升温快速，保温效果优良，所以用这种材质的电饭煲做出来的汤也是非常的鲜美可口，极大的满足了味蕾，也极大地锁住了食物的营养，给用户提供更健康的饮食。

电饭锅可以炖哪些汤

西红柿汤、紫菜汤、酸辣汤、萝卜羊肉汤、疙瘩汤。

在电饭锅锅底加入葱、姜、蒜、鸡肉、冬瓜，香菇和香料包，后放入冷水，按下煲汤功，最后用盐调味，盖上盖子再焖10分钟即可。

炖排骨/腔骨 这个也非常简单，炖肉料会超市有卖，然后放排骨或腔骨（可以先用开水焯一下，看自己懒不懒了），放炖肉料包，放盐，放胡萝卜/海带/香菇/藕/白萝卜/豆腐……，然后炖熟就行了。

不同的电饭锅功能不一样，大家尽量选择炖煮功能就可以了。第二道：排骨海带汤这道汤做法非常简单，用料也很常见，只有海带和排骨，是一道零门槛的鲜美汤水。具体制作方法第一步：准备食材。排骨适量、干海带适量、姜适量。

电饭煲怎么做腊八粥

1、步骤step 5 第二天早上起来，把另外泡好的白芸豆加入，再加上清水，据自己喜欢的稠度掌握，启动电饭锅煮粥程序，快煮好约还有10多分钟时放入适量冰糖搅匀继续煮。

2、主料main 糯米30克 红豆30克 黑小米10克 薏米8克 红莲子10克 熟花生适量 银耳适量 红枣3颗3人份 辅料others 冰糖适量 香甜腊八粥的做法 步骤step 1 所有材料备全。步骤step 2 米类淘洗干净 红枣切片 放入电饭煲内胆。

3、薏仁、玉米碴、红小豆、绿豆、红芸豆、莲子、花生和红枣提前用清水浸泡；大米、小米和糯米清洗干净。各种原料混合，添加桂圆肉和适量清水，入高压锅，大火煮至上汽，转小火慢压20分钟，关火自然排气即可。

4、黑米60克、小麦仁30克、花生少许、莲子少许、红枣适量、清水适量。第一步把食材准备好。然后把食材用清水洗净。倒入锅中。加入清水。启动电饭锅煮粥程序，自动开始工作。时间到后盛出，完成。

电饭煲五谷饭的做法

五谷饭的材料是：江米、藜麦、燕麦、紫米、红米。具体做法如下：食材：江米20g，藜麦20g，燕麦20g，紫米20g，红米20g。将五谷杂粮放入一个碗里面，清洗干净。往碗里面倒入没过杂粮表面的清水，浸泡二个小时左右。

将龙骨、昆布、冬瓜块、姜片、薏米、鸡鲜调味料放入电饭煲内胆，加适量水，煲熟即可。五谷饭是用江米、红豆、小米、黑豆、江玉米做成的。材料： 龙骨500g，昆布1片，薏米30g，冬瓜400g，姜片适量，鸡鲜调味料30g。

步骤step 1 所有材料洗净切好备用。步骤step 2 锅中放油预热二分钟。步骤step 3 放入胡萝卜，鸡腿菇，鸭肉翻炒二分钟。步骤step 4 放入米饭继续搅拌翻炒二分钟。步骤step 5 炒好的样子。

放进煮红豆的水，做饭。⑦ 饭水煮开后，降低火候，待饭水变少，放进小米，焖煮。⑧ 将煮熟的五谷饭均匀搅拌。3五谷饭减肥食谱编辑如何快速减肥 推荐五谷饭减肥食谱。

电饭煲煮银耳汤

1、食材：荸荠、银耳、冰糖 银耳提前泡发，泡发好的因而撕成小朵，摘去老根。将泡好的银耳去蒂撕成小朵放入电饭煲中，加适量清水。（手边有三粒红枣，随手放里了，家里如果有红枣，多放几颗，好吃。

2、选择营养炖，等电饭煲指示灯跳至保温状态时，冰糖雪梨银耳汤炖好小贴士：银耳提前用冷水浸泡2~3小时冰糖的量根据自己喜欢的甜度增减营养价值银耳富含维生素D，能防止钙的流失。

3、电饭锅内放入银耳和红枣加两碗水，选择煮汤功能，做法如下：准备材料：银耳、红枣、冰糖。银耳提前用清水泡发。红枣洗净。银耳撕小朵。放入红枣。倒入2碗水，选择电饭煲煮汤功能。

4、电饭煲煮银耳汤1 超简单出胶银耳汤（电饭锅版）的做法 半朵银耳，我用的燕之坊的。冷水泡发一个小时。如图已经泡开了。直接手撕成小块，据说手撕的更容易出胶。可以撕小点更易煮。

5、电饭煲怎样煮银耳汤，其实我们银耳汤的做法有很多种的，它可以根据我们每个人不同的爱好做成不同种的口味，比如说甜品里面的银耳汤，就是很多人都喜欢的，以下电饭煲怎样煮银耳汤。

关于电饭锅养生美食和电饭锅美食菜谱大全的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。 电饭锅养生美食的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于电饭锅美食菜谱大全、电饭锅养生美食的信息别忘了在本站进行查找喔。