中医护肤养颜妙方，中医药护肤美容养颜

本篇文章给大家谈谈中医护肤养颜妙方，以及中医药护肤美容养颜对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享中医护肤养颜妙方的知识，其中也会对中医药护肤美容养颜进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、女性养颜护肤有哪些药膳?女性养颜护肤的药膳有哪些?
• 2、中药洗脸养颜秘方
• 3、老中医的美容养颜秘方
• 4、沙参美颜汤——滋阴润肺美容护肤

女性养颜护肤有哪些药膳?女性养颜护肤的药膳有哪些?

美容护肤的药膳（1）胡桃枸杞粥胡桃肉30克，枸杞子30克，糯米150克，黄精、姜各15克，白糖60克。将胡桃肉、枸杞子、黄精、姜（切成丝）加水适量，用中火煮沸后，加糯米、白糖，再煮至米烂成粥，即可食用。

女性美容药膳有哪些桃仁百合燕麦粥材料：桃仁15克、百合30克、燕麦片50克做法：将核桃炒熟之后，磨成粉状，然后和百合、麦片一起煮成粥食用即可。桃仁百合燕麦粥可以作为日常的三餐食用，有养阴活血之功效。

银耳樱桃羹 银耳50g，樱桃30g，桂花和冰糖适量。先将冰糖溶化，加入银耳煮10分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之，此羹有补气、养血、白嫩皮肤、美容养颜之功效。

美容药膳方中医学认为，我们的容貌和我们身体脏腑的功能有着非常密切的关系，只有我们的五脏精气充盈了，那么我们的气血才会变的旺盛，而且面容也可以明亮红润。

利用传统的中药材熬粥，在满足口腹之欲的同时还可以起到美容、减肥、排毒、滋阴等功效。下面我就带大家一同来了解一些药膳粥，看这些粥是如何帮助女性变得越来越美。

石斛花胶乌鸡汤 功效：补血益损，生津养颜。适用于久劳虚损，胃阴不足之人。材料：霍山石斛10条，花胶2块，乌鸡1只，瘦肉半斤，姜3片。做法：石斛浸泡至软身，剪成小块；乌鸡洗净后煮开，去血水后捞出。

中药洗脸养颜秘方

使用人参水洗脸可以让你的肌肤焕发出健康年轻的光彩。绿豆、黄连、当归和人参都是能够起到美白作用的中药材料。不同的中药对于不同的肌肤问题都有着独特的功效。

地肤子比较细小，需要用纱布来包裹后煎煮，用地肤子15克，防风6克，煎好后的中药汤可以内服，最好能够同时配合外敷。 效果观察 观察程度是否减轻，面积是否缩小等。

临床上将适量的白芷、茯苓和薏仁研细末调糊状敷面，可美白祛斑。甘草的护肤功效甘草提取物用于化妆品，可减轻护肤品对皮肤的过敏反应，有解除和降低有毒物质（如果酸等）对皮肤的侵害。

第四种中药美容方是枸杞子。枸杞子富含多种维生素和抗氧化物质，具有延缓衰老、提亮肤色的作用。可以将枸杞子煮水后用来洗脸，或者将其捣碎制成面膜敷在脸上。这样可以增加皮肤的光泽度，使肌肤更加年轻健康。最后一种中药美容方是何首乌。

出自：方出《清太医院配方》2 杏仁粉 配方：杏仁300克，茯苓60克，莲子60克，白米面3000克，白糖300克。做法：将所有的材料一起研成细末，用水煮沸数次后随意服用，也可以将煮好的水用来洗面。

此方为轻粉、黄芩、防风各、白芷和白附子等量，共研为细末，用蜂蜜调好，做成丸子。每日洗脸后，用以擦面。本方也能治疗各种皮肤病，使容颜美好。

老中医的美容养颜秘方

1、第一款是黄瓜西红柿茶。黄瓜和西红柿都是非常好的养颜食材，黄瓜具有清热解毒、美白肌肤的功效，而西红柿则富含抗氧化剂和维生素C，能够帮助减少皮肤老化和修复受损细胞。

2、肉苁蓉性味甘、咸、温、质柔润，具有补肾、益精补血的作用，并有温而不燥、滋而不腻、补而不峻的特点，是滋补强壮、固肾养颜之佳品。米含有大量淀粉和糖类，有健脾养胃的作用，性味甘平。肉苁蓉和米合用可奏补肾健脾、益精养颜之功。

3、老中医的美容养颜秘方山药枸杞粥 质料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。做法：粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗洁净，切成小丁状待用。

4、千百年的养颜奇方《千金方》中的美容秘方鸡蛋清据《千金方》记载，陈后主的贵妃张丽华以美貌而惊世，她使用的面膏秘方，传说来自西王母的秘方，所用之物主要是鸡蛋和丹砂。

5、中医美容的秘方药浴的中医秘方---枸杞煮水用枸杞子，不一定很多，用枸杞子煮水，倒在浴缸里就行。女性如果宫寒，放些艾叶煮水，药浴或是坐浴都可以，其实都是用些很平常的材料。

6、想要缓解衰老预防衰老，中医认为最主要的就是补肾精，像女性更容易衰老和月经消耗肾阴有关，所以是可以补充肾阴来美容养颜的。 苹果鸡蛋羹 苹果鸡蛋羹有着很好的抗氧化美容的作用，苹果鸡蛋羹是很多人都不知道的美容秘方。

沙参美颜汤——滋阴润肺美容护肤

沙参美颜汤此汤具有滋阴润肺、养颜护肤、滋养补虚、除烦止渴、养心安神的作用。

沙参玉竹汤清凉滋补。沙参能润肺清心，益胃生津；而玉竹养阴，润燥，除烦，止渴。多食久食便知其妙，能除去面部黑斑，和悦容颜，更重要的是它能抗机体老化，延缓早衰的。

美容养颜汤百合莲子羹 功效：促进血液循环、去斑美白。配方：北沙参五钱、太子参五钱、百合三钱、莲子一两、淮山三钱、大枣三枚、 瘦肉半斤。Tip：将所有材料洗净后，与瘦肉同加入八碗水煲一小时即可。

关于中医护肤养颜妙方和中医药护肤美容养颜的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。 中医护肤养颜妙方的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于中医药护肤美容养颜、中医护肤养颜妙方的信息别忘了在本站进行查找喔。